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男性不育症应注意饮食
文章来源:http://www.cdtf120.com    发布时间:2009-05-04   [ ]   [关闭]
 

    男子不育症病因一般可分三大类,垂体或下丘脑病变引起继发性性腺功能低下;睾丸间质病变引起原发性性腺功能低下或曲细精管病变引起生精障碍;精道炎症、梗阻、先天性输精管缺如、逆行射精、尿道畸形以及免疫反应等均可导致不育症。
  营养治疗 国内外学者通过大量的临床实践和研究发现,男子不育与饮食有密切的关系。适量食用下列食品有助于增加精子数量并提高精子活性。

      
  偏食、挑食会造成营养不良甚至失调,不仅影响体质,而且食物中缺乏钙、磷、锌、维生素A等物质,会影响到精子的质量数量,而导致不育。

       1 多食含钙食品。钙离子能刺激精子成熟,改善男子生殖能力。如虾皮、咸蛋、乳类、蛋黄、大豆、海带、芝麻酱等含钙较多。
      2、动物内脏。动物内脏中含有较多的胆固醇,而胆固醇是合成性激素的重要原料,动物内脏中还含有10%左右的肾上腺皮质激素和性激素,能促进精原细胞的分裂与成熟。因此,适量食用肝、肾、肠、肚、心等动物内脏,有利于提高体内雄激素的分泌,增加精子数并促进生殖功能。
      3、富含精氨酸的食物。精氨酸是精子组成的必要成分,食物有:鳝鱼、鲇鱼、泥鳅、海参、墨鱼、章鱼、蚕蛹、鸡肉、冻豆腐、紫菜、豌豆等,这类食物有助于精子的形成和质量的改善。  

     4、宜食用含锌食品。锌是人体必不可缺的一种微量元素,它对男子
生殖系统的正常结构和功能维持有重要作用。富含锌的食物有牡蛎、牛肉、鸡肉、肝、蛋黄、花生米、猪肉等。

 

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